TAPAK SUCI UMY NGADAIN LATIHAN BERSAMA PLUS SPARING

halo sahabat tapak suci, ada kabar baru nih, ukm tapak suci mau ngadain latihan bersama lho, acara nya bakal di gelar pada hari ahad tanggal 11 november 2012 jam 8 pagi sampai selesai, latihan bersama ini akan mengundang teman kita dari TAPAK SUCI UAD universitas ahmad dahlan, biar lebih seru acara nya teman2 anggota tapak suci UMY di harapkan pada datang, bagi tapak suci selain ukm ts umy dan ukm ts uad yg mau bergaung juga, kami dari pengurus akan tetap menjamu nya, hitung2 memperat tali silaturrahmi antar tapak suci sei diy.
pada latihan kali ini ts umy pertama kali nya pada kepengurusan yang baru menggelar latihan kecil2an dengan ukm ts lain di luar kampus, dan acara ini akan terus kami pertahankan semampu anggota/personil yang kami miliki, dan di harapkan bisa di laksanakan setidaknya 1 atau 2 bulan sekali, baik uad yang ke umy maupun umy yang ke uad.

latihan bersama ini akan di  selingi dengan sparring antara ts umy VS ts uad khusus nya anggota yang siap jadi atlit dengan kategori fighter, begitu juga bagi yang seni mungkin akan di tampilkan juga seni nya biar semakin semarak.

bagi siapa aja yang mau latihan bersama dengan tapak suci umy pada hari minggu mendatang selain dari ts umy dan ts uad, harap hubungi pengurus ts umy terlebih dulu atau via admin, agar kami bisa mengkoordinir semuanya dengan baik,

pelantikan ukm tapak suci umy priode 2012-2013

acara pelantikan ukm tapak suci umy yang di laksanakan pada hari minggu tanggal 4 november 2012 kemarin berlangsung meriah meski para tamu undangan gak semua hadir namun acara tetap bisa di laksanakan tampa halangan apapun.
pada pelantikan kali ini tidak semeriah pada pelantikan pada tahun kemarin priode 2011 yg di mana pada priode tersebut tidak di tampilkan performance2 dari anggota tapak suci umy sehingga yg hadir hanya melihat acara pelantikan dengan hikmat dari perwakilan PR 3 dari kampus UMY, jika di bandingkan pada pelantikan tahun2 sebelum nya mungkin acara pelantikan pada tahun ini merupakan acara ter meriah karena menghadrkan antraksi2 dari para boy band nya ukm tapak suci yg tampil memperlihatkan kemampuan beladiri nya di bidang seni, dan memperagakan jurus wiraloka beregu.
berdasarkan hasil muber bulan oktober 2012 kemarin dan memutuskan bahwa yang menjadi ketua UMUM ukm tapak suci umy pada priode 2012-2013 adalah mas Azis hasan dan sekretaris mas Febri wahyu mustika di pilih berdasarkan voting.

untuk melihat video antraksi nya klik disini

Welcome to Lipstick Jungle!

 Welcome to Lipstick Jungle!   
Top secret model-model face-off inilah yang dikupas tuntas oleh Moammar Emka dalam In Bed with Models. Tak tanggung-tanggung, hasil investigasi beberapa tahun ini menghasilkan tulisan undercover dari dunia model. Banyak fakta yang terungkap, mulai dari sisi gelap kehidupan yang dilakoni sejumlah model dan artis yang membasahkan diri dalam kolam kenikmatan dengan menjadi PR in Bed, LC in Bed, Istri Simpanan, Selingkuhan Long Nite Stand, dan menjalani sederet modus operandi kencan gaya hi-class, mulai dari Dinner to President Suite Room, Shopping Date, TTM TM (Teman Tapi Mesra Tapi Morotin), sampai kontrak selingkuh. Semua itu mereka lakukan hanya sekedar mengejar (syukur-syukur bisa) go international, mendapat job istimewa, dan meraih popularitas.

Boleh percaya boleh tidak, sejumlah model yang ditulis Emka dalam buku ini adalah mereka yang berstatus sebagai foto model, model catwalk, model escort, model iklan, dan terakhir model sinetron.  Kelasnya, mulai dari supermodel, model kelas satu, kelas dua sampai model “jadi-jadian” alias menggunakan status model sebagai topeng untuk kepentingan branding.

Soal banyaknya, itu relatif. Yang jelas, buku ini hanya berkisah tentang sejumlah model –bisa lima sampai lima belas orang. Ini lebih pas disebut sebagai kasus khusus. “Jadi, tidak berlaku hukum generalisasi, sama rata sama kelakuan. Tidak sama sekali! Ini bersifat kasuistis, lain tidak,” kata Emka dalam prolog buku bersampul kaki seorang perempuan yang tengah memakai stocking jaring-jaring merah.

Kenapa In Bed With Models? Kata Emka, buat dia judul itu setidaknya punya tiga makna. Pertama, sekamar dengan model, terutama para foto model yang notabene berani berpose seksi di majalah pria dewasa, sudah jadi aktivitas rutin ketika Emka bekerja di beberapa media cetak sebagai wartawan tulis dan fotografer. “Tentu saja, sesi pemotretan yang saya lakukan tidak melulu untuk konsumsi majalah. Banyak juga yang bersifat ‘personal’ dan hanya untuk koleksi pribadi. Dari situlah,  In  Bed With Model$, jadi kebiasaan yang  mewarnai hari-hari saya,” akunya.

”Setelah ’sisi gelap’ itu terkuak, tetap saja mereka yang menjadi pemeran utama atau pemeran pembantu dalam buku ini adalah seorang bintang,” nilai Emka. Tak heran, bagi pria asal Tuban yang buku pertamanya sangat fenomenal ini, kehidupan pribadi, apa pun itu bentuknya, hitam atau putih, tak akan mengubah citra mereka sebagai bintang dengan sinarnya yang selalu cemerlang di langit gelap. Mereka tetap memesona di layar kaca. Mereka tetap indah dan menawan di lembaran majalah. Mereka tetap anggun berjalan di atas catwalk. Mereka tetap bersinar di panggung popularitas.

”Sisi kehidupan pribadi yang kelam dan sarat dengan cerita-cerita tak sedap, tak akan mengubah citra mereka sebagai selebriti,” lanjutnya. Selebriti juga manusia yang berhak memilih jalan kehidupannya sendiri. Tertawa di depan kamera, tapi sangat mungkin menangis ketika termenung seorang diri di dalam kamar, atau malah sebaliknya. ”Ini bukan justifikasi, melainkan lebih sebagai persepsi. Biarkan masing-masing kepala punya penafsiran sendiri,” tutup pria yang berobsesi menikah secepatnya ini.

Lipstick Jungle, demikian Emka mengibaratkan dunia ini. Sebuah istilah yang diambilnya dari novel berjudul sama karya Candace Bushnell. Lipstik memang tak lepas dari perempuan.Ya, dunia yang diumbar Emka memang penuh dengan perempuan cantik bergincu yang punya profesi ganda. Apalagi para model. In bed with Model$ hanyalah satu sisi kehidupan yang mungkin banyak orang pernah mengalaminya, tidak saja terjadi di  kalangan model ataupun artis saja, tapi juga orang biasa.

Meminjam istilah Emka di bab pertama bukunya, ”So, welcome to Lipstick Jungle!” Dunia penuh dengan para wanita cantik bergincu merah yang terbeli. Model-model memesona yang berjalan di catwalk, bergaya di depan kamera, berakting di layar sinetron, menebar pesona di panggung iklan, bahkan membangkitkan gairah di atas tempat tidur. Hati-hati! Demi prestise atau pun sekedar coba-coba, salah langkah, justru pria yang akan tersesat di hutan belantara penuh lipstik merona ini.

Tips Menghilangkan Pahitnya Pare

Anda suka pare? Pare, buah yang terkenal dengan rasa pahitnya, namun
memiliki khasiat untuk menurunkan gula darah jika dikonsumsi dalam
porsi yang tepat.



Untuk mengurangi rasa pahitnya, sebelum dimasak, pare dibersihkan
dari isinya kemudian diiris-iris. Uleni irisan pare itu dengan garam.
Cuci dengan air sampai bersih. Saat akan dimasak beri kembali garam
sebanyak 1 sendok teh. Maka rasa pahitnya akan berkurang.

TIPS MUDAH MENJAGA KESEHATAN GIGI ANDA

Berikut ini 5 tips mudah menjaga kesehatan gigi secara baik dan benar :



    Jauhilah berbagai makanan manis karena sangat tidak baik untuk kesehatan gigi anda. Makanan manis tersebut akan mengendap di dalam sela-sela gigi anda dan merupakan tempat berkembang biaknya bakteri yang akan merusak gigi anda. Makanlah makanan yang banyak mengandung kalsium seperti alpukat, brokoli dan kacang-kacangan untuk kesehatan gigi anda.

    Biasakan untuk menyikat gigi anda dua kali sehari atau sehabis makan. Agar sisa-sisa makanan tidak mengendap di sela-sela gigi. Sehingga gigi anda akan lebih sehat dan bersih setiap hari.

    Rawatlah gigi anda sendiri dengan benar dan jika ada masalah yang berkaitan dengan kesehatan gigi anda seperti gusi yang berdarah atau yang lainnya. Segeralah berkonsultasi dengan dokter spesialis gigi. Agar masalah pada gigi anda tersebut dapat segera teratasi secara dini pula.

    Rutinlah berkunjung ke dokter spesialis gigi untuk mengetahui dan mengecek kesehatan gigi anda setiap enam bulan sekali.

    Mulai sekarang, jauhilah dari kebiasaan merokok. Karena kandungan nikotin dalam rokok ternyata sangat tidak baik untuk kesehatan gigi anda.

KEJUARAAN TAPAK SUCI OF BRAWIJAYA UNIVERSITY INTERNATIONAL OPEN 2012

dalam rangka memeriahkan KEJUARAAN TAPAK SUCI OF BRAWIJAYA UNIVERSITY INTERNATIONAL OPEN 2012 maka kami selaku pengurus dari tapak suci umy berencana mengirimkan beberapa atlit ke malang, atlit yang akan kami kirimkan belum bisa di cantum kan nama nama nya berhubung masih dalam proses penyeleksian calon atlit, baik atlit yang sudah pernah jadi atlit mau pun yg belum pernah akan di seleksi lagi oleh pelatih UKM tapak suci umy.

untuk tahun ajaran 2012 ini kami menerima anggota baru hingga 65 anggota dan 5% di antaranya sudah kader, dan 4% di antaranya sudah pernah meraih kejuaraan tingkat nasional maupun kejurda baik tapak suci maupun ipsi semasa masih sekolah. dan sisa nya anggota yang jenjangnya mulai dari siswa dasar hingga siswa 4.

untuk memanfaatkan potensi dari anggota maka kami selaku pengurus senantiasa mengingatkan terus untuk selalu aktif latihan setiap 3 kali dalam 1 minggu, yakni selasa, kamis, sabtu sore jam 3.30, meski di ingatkan tapi kami tidak memaksakan untuk hadir karena kebanyakan dari anggota adalah mahasiswa aktif dan pada saat jam latihan mereka juga ada jam kuliah pada waktu tersebut, kemungkinan nanti pada saat selesai penyeleksian dan sudah terpilih siapa2 aja yang siap di jadikan atlit maka  akan di berikan latihan khusus dan rutin, klo bisa sekalian di berikan surat ijin untuk tidak masuk kuliah jika latihan akan di intensive kan.

smoga semua anggota bersemangat untuk jadi atlit agar pelatih bisa melihat dan memilih siapa siapa aja yang berbakat untuk jadi atlit.

PROPOSAL PENDAFTARAN NYA BISA DI DOWNLOAD DI SINI

update:

setelah beberapa kali mengikuti penyeleksian para atlit yg totalnya 21 di persempit menjadi 7 atlit, dan keputusan ini di ambil pada tgl 18 november 2012 di magelang, ada pun nama atlit tapak suci umy yang akan berlaga pada kejuaraan TAPAK SUCI OF BRAWIJAYA UNIVERSITY INTERNATIONAL OPEN 2012 adalah:

untuk putra

mas Rofi kelas A

mas Akbar kelas b

mas Aris Arees Putra Seregar klas c

mas Fanani klas D

Mas Azis hasan kelas E

dan untuk putri

mbak Yasifa Mounsier'z Ryan Truzz Berjuang klas B

yuli Yuli Fitriyanti klas B

semuanya kategori fight....

ini solusi untuk Menghemat Listrik

Buat yang mau mencoba hemat pemakaian listrik di rumah, ada rangkuman tips dari berbagai sumber yang bisa membantu untuk penggunaan alat rumah tangga sehari-hari. Mudah-mudahan ada hasilnya di rekening akhir bulan nanti.. ;-)



Lampu Penerangan



    Pilih lampu yang daya dan ukurannya sesuai dengan kebutuhan.

    Manfaatkan cahaya alami yang optimal

    Lampu dan rumah lampu dijaga agar selalu bersih

    Pilih lampu hemat energi

    Sesuaikan jumlah titik dan daya (Watt )

    Bila ada, gunakan listrik tenaga surya terutama untuk penerangan luar atau lampu taman

    Kurangi pemakaian lampu 2 x 25 watt pada pukul 17.00-22.00

Lemari Es



    Pintu lemari es harus selalu ditutup rapat dan dibuka seperlunya

    Jangan memasukan makanan dan minuman yang masih panas ke dalam lemari es

    Jauhkan lemari es dari sumber panas

    Isilah lemari es secukupnya

    Bersihkan kondensor secara teratur, setidaknya 1 tahun sekali

    Periksa segel karet disekitar pintu kulkas. Hilangkan sisa makanan yg membeku sehingga tidak merusak segel

    Jika pergi berlibur dalam waktu yang cukup lama, bersihkan lemari es dan matikan aliran listriknya



AC (Air Conditioning)



    Matikan AC bila ruangan tidak digunakan

    Atur suhu ruangan sesuai kebutuhan

    Hindari kebocoran udara luar

    Pakailah timer switch untuk mengatur pemakaian sesuai kebutuhan



Alat Pemanas



    Hindari penggunaan alat pemanas listrik kecuali setrika, namun bila terpaksa perhatikan hal-hal berikut :

    Gunakan alat pemanas hanya pada saat benar-benar diperlukan

    Pemanas air dengan LPG jauh lebih hemat energi

    Gunakan pemanas air tenaga surya yang bebas biaya energi

    Gunakan peralatan pada siang hari

    Pilihlah ukuran yg sesuai dengan yang diperlukan

    Bersihkan kantong debu segera setelah digunakan



Mesin Cuci



    Gunakan mesin cuci sesuai dengan kapasitasnya, isi air sesuai petunjuk

    Hindari penggunaan pengering listrik, gunakan panas matahari untuk pengeringan secara alami

    Sebaiknya ditentukan jadwal untuk mencuci 2 atau 3 hari sekali



Setrika Listrik



    Bersihkan bagian bawah seterika dari kerak atau kotoran, karena bisa menghambat masuknya arus panas listrik

    Gunakan setrika otomatis karena lebih hemat listrik

    Atur setrika listrik, sesuai dengan tingkat panas yang diperlukan

    Sebaiknya setrika baju dengan jumlah banyak dalam waktu sekali kerja





Mesin Pompa Air



    Gunakan penampung air otomatis dalam bak sehingga aliran listrik akan terputus / pompa berhenti bekerja jika bak sudah penuh

    Gunakan air secara hemat dan cegah kebocoran air pada kran atau pipa



Alat Memasak dari listrik



    Biasakan memasak  untuk sekali masak

    Lebih baik tidak menggunakan penghangat untuk nasi



Contoh pemakaian listrik rumah tangga (Daya listrik : 900 W)

1 Seterika 350 watt, 2 jam/hari : 0,70 kWh/hari

1 Pompa air 150 watt, 3 jam/hari : 0,45 kWh/hari

1 Kulkas sedang 100 watt, 6 jam/hari : 0,60 kWh/hari

1 TV 20" 110 watt, 6 jam/hari : 0,66 kWh/hari

1 Rice cooker 300 watt, 2 jam/hari : 0,60 kWh/hari

6 Lampu hemat energi 20 watt, 6 jam/hari : 0,72 kWh/hari

4 Lampu hemat energi 10 watt, 6 jam/hari : 0,24 kWh/hari