jaket tapak suci ini bisa di order oleh alumni2 ts umy lainnya yang sudah menjadi "sesepuh" namun sudah tidak berada di area lingkup jogja lagi.
warna Hitam-Abu2
Hitam - Merah
biru - hitam
Jumat, 13 April 2012
design jaket tapak suci umy
design tapak suci kali ini di design oleh teman kita kader zubair, dan terciptalah 3 pilihan jaket yang nanti nya akan di vote salah satu jaket paling bagus design nya, di antara jaket2 yang akan kita vote seperti pada gambar yang tertera di bagian paling bawah, untuk jenis kain dan harga belum ada kepastian, yang jelas ukm tapak suci akan membuat jaket persatuan, dan nantinya akan menjadi ciri khas kepada anggota yang mengenakan jaket persatuan tersebut sehingga anggota ts yg lain ga segan2 menyapanya.
jaket tapak suci ini bisa di order oleh alumni2 ts umy lainnya yang sudah menjadi "sesepuh" namun sudah tidak berada di area lingkup jogja lagi.
warna Hitam-Abu2
Hitam - Merah
biru - hitam
jaket tapak suci ini bisa di order oleh alumni2 ts umy lainnya yang sudah menjadi "sesepuh" namun sudah tidak berada di area lingkup jogja lagi.
warna Hitam-Abu2
Hitam - Merah
biru - hitam
Senin, 09 April 2012
Bayi Ini Masih Bertahan Hidup Meski Ususnya Cuma 10 Cm
Seorang bayi di Romania secara ajaib lahir dalam kondisi hidup meski nyaris tidak punya usus. Dengan usus yang hanya 10 cm, bayi ini bahkan masih hidup hingga berusia 8 bulan meski harus sesegera mungkin mendapat operasi cangkok usus.
Bayi bernama Andrei yang kini berusia 9 bulan mengejutkan para dokter karena tidak ada yang menyangka akan bertahan hidup selama itu. Ia lahir secara prematur pada 27 Juli 2011 di sebuah kota kecil bernama Tecuci, Romania dengan berat badan kurang dari 1,8 kg.
Baru-baru ini, sejumlah donatur dari Eropa dan Amerika Serikat menawarkan bantuan untuk menerbangkan bayi ini ke Amerika Serikat. Di negara tersebut, Andrei diharapkan bisa menjalani operasi pencangkokan usus supaya bisa hidup lebih lama lagi.
"Bantuan telah berdatangan, khususnya dari luar negeri dan lembaga swadaya masyarakat," kata Dr Catalin Cirstoveanu, kepala divisi neonatus di Marie Curie Children's Hospital, Bucharest seperti dikutip dari Washington Post, Senin (9/4/2012).
Ongkos operasi diperkirakan mencapai ratusan ribu dolar, jauh di luar kemampuan kedua orangtua Andrei yang berasal dari kalangan gipsi di wilayah timur Romania. Bahkan rata-rata penghasilan penduduk Romania saja tiap bulan hanya sekitar US$ 460.
Operasi pencangkokan usus untuk Andrei sangat mendesak untuk dilakukan, sebab hingga usianya saat ini ia hanya memiliki usus sepanjang 10 cm. Sebagai pembanding, dalam kondisi normal bayi seusianya rata-rata memiliki usus sepanjang 3 meter.
Tanpa operasi tersebut, diperkirakan Andrei akan kesulitan untuk bertahan hidup lebih dari 3 bulan ke depan. Meski dilaporkan tampak ceria dan sangat menyukai kontak dengan orang-orang di sekitarnya, Andrei masih harus ditempatkan di dalam inkubator karena kondisinya lemah.
"Seharusnya dia sudah meninggal sekarang, tetapi dia punya kesempatan. Tapi dia butuh operasi ini sesegera mungkin. Ini sangat mendesak," kata Dr Cirstoveanu.
Bayi bernama Andrei yang kini berusia 9 bulan mengejutkan para dokter karena tidak ada yang menyangka akan bertahan hidup selama itu. Ia lahir secara prematur pada 27 Juli 2011 di sebuah kota kecil bernama Tecuci, Romania dengan berat badan kurang dari 1,8 kg.
Baru-baru ini, sejumlah donatur dari Eropa dan Amerika Serikat menawarkan bantuan untuk menerbangkan bayi ini ke Amerika Serikat. Di negara tersebut, Andrei diharapkan bisa menjalani operasi pencangkokan usus supaya bisa hidup lebih lama lagi.
"Bantuan telah berdatangan, khususnya dari luar negeri dan lembaga swadaya masyarakat," kata Dr Catalin Cirstoveanu, kepala divisi neonatus di Marie Curie Children's Hospital, Bucharest seperti dikutip dari Washington Post, Senin (9/4/2012).
Ongkos operasi diperkirakan mencapai ratusan ribu dolar, jauh di luar kemampuan kedua orangtua Andrei yang berasal dari kalangan gipsi di wilayah timur Romania. Bahkan rata-rata penghasilan penduduk Romania saja tiap bulan hanya sekitar US$ 460.
Operasi pencangkokan usus untuk Andrei sangat mendesak untuk dilakukan, sebab hingga usianya saat ini ia hanya memiliki usus sepanjang 10 cm. Sebagai pembanding, dalam kondisi normal bayi seusianya rata-rata memiliki usus sepanjang 3 meter.
Tanpa operasi tersebut, diperkirakan Andrei akan kesulitan untuk bertahan hidup lebih dari 3 bulan ke depan. Meski dilaporkan tampak ceria dan sangat menyukai kontak dengan orang-orang di sekitarnya, Andrei masih harus ditempatkan di dalam inkubator karena kondisinya lemah.
"Seharusnya dia sudah meninggal sekarang, tetapi dia punya kesempatan. Tapi dia butuh operasi ini sesegera mungkin. Ini sangat mendesak," kata Dr Cirstoveanu.
Lemak di Payudara Lebih Cepat Hilang Ketimbang Paha
Seseorang tidak bisa menargetkan bagian tubuh mana yang lemaknya berkurang lebih dulu. Tapi ternyata perempuan akan kehilangan berat badan terlebih dahulu di bagian payudaranya ketimbang paha.
Ada beberapa faktor yang mempengaruhi proses penurunan berat badan dan lemak di tubuh seperti genetik dan komposisi lemak dalam tubuhnya. Tapi jika terjadi secara alami, maka payudara akan lebih dulu kehilangan berat badannya.
"Secara alami perempuan cenderung menyimpan lemak di bagian bawah tubuh seperti sekitar paha, bokong dan pinggul," ujar Patrick J Bird, dekan College of Health and Human Performance di University of Florida, seperti dikutip dari Livestrong, Senin (9/4/2012).
Patrick menuturkan daerah-daerah ini secara genetik memang digunakan untuk menyimpan lemak sehingga terbilang lebih sulit dihilangkan selama penurunan berat badan. Kondisi ini yang membuat payudara akan terlihat berkurang ukurannya lebih dulu dibanding paha.
Faktor lainnya adalah sebagian besar payudara terdiri dari jaringan lemak adiposa. Tidak seperti paha, payudara tidak mengandung otot sehingga tidak ada sesuatu yang bisa membantunya tetap bertahan. Namun untuk membantunya bisa dengan memperkuat otot dada yang mendasarinya.
Latihan sederhana tertentu bisa membantu memperkuat otot dada, salah satunya adalah latihan mendorong tembok. Cobalah berdiri menghadap tembok dan menempatkan tangan setinggi dada. Dorong dinding dengan keras selama 10 detik, rileks dan ulangi lagi hingga beberapa kali.
Namun jika lemak tidak berkurang di bagian tertentu seperti paha maka bisa dilakukan dengan olahraga, karena kelebihan berat badan di paha membuat otot tersembunyi di bawah lapisan lemak.
Langkah pertama adalah melakuakn latihan cardio secara rutin untuk membakar lemak, misalnya dengan berlari, jalan cepat atau bersepeda yang merupakan latihan cardio yang baik untuk tubuh bagian bawah. Setelah itu dilanjutkan dengan latihan untuk mengencangkan paha, salah satunya melalui latihan jongkok.
Ada beberapa faktor yang mempengaruhi proses penurunan berat badan dan lemak di tubuh seperti genetik dan komposisi lemak dalam tubuhnya. Tapi jika terjadi secara alami, maka payudara akan lebih dulu kehilangan berat badannya.
"Secara alami perempuan cenderung menyimpan lemak di bagian bawah tubuh seperti sekitar paha, bokong dan pinggul," ujar Patrick J Bird, dekan College of Health and Human Performance di University of Florida, seperti dikutip dari Livestrong, Senin (9/4/2012).
Patrick menuturkan daerah-daerah ini secara genetik memang digunakan untuk menyimpan lemak sehingga terbilang lebih sulit dihilangkan selama penurunan berat badan. Kondisi ini yang membuat payudara akan terlihat berkurang ukurannya lebih dulu dibanding paha.
Faktor lainnya adalah sebagian besar payudara terdiri dari jaringan lemak adiposa. Tidak seperti paha, payudara tidak mengandung otot sehingga tidak ada sesuatu yang bisa membantunya tetap bertahan. Namun untuk membantunya bisa dengan memperkuat otot dada yang mendasarinya.
Latihan sederhana tertentu bisa membantu memperkuat otot dada, salah satunya adalah latihan mendorong tembok. Cobalah berdiri menghadap tembok dan menempatkan tangan setinggi dada. Dorong dinding dengan keras selama 10 detik, rileks dan ulangi lagi hingga beberapa kali.
Namun jika lemak tidak berkurang di bagian tertentu seperti paha maka bisa dilakukan dengan olahraga, karena kelebihan berat badan di paha membuat otot tersembunyi di bawah lapisan lemak.
Langkah pertama adalah melakuakn latihan cardio secara rutin untuk membakar lemak, misalnya dengan berlari, jalan cepat atau bersepeda yang merupakan latihan cardio yang baik untuk tubuh bagian bawah. Setelah itu dilanjutkan dengan latihan untuk mengencangkan paha, salah satunya melalui latihan jongkok.
Dipahami Sebelum Berhubungan Intim
Sebelum melakukan hubungan seksual, pasangan perlu memahami konsekuensi dan risiko yang bakal terjadi. Contohnya seperti penyakit menular seksual ataupun kehamilan yang tak direncanakan. Banyak hal yang harus disiapkan agar kedua pasangan sama-sama siap dengan konsekuensi apa yang akan terjadi dan bagaimana menghadapinya.
"Saya menghabiskan sebagian besar waktu saya membantu orang tua memahami bagaimana berbicara dengan anak-anak dan remaja tentang seks, seksualitas, gender dan semua masalah yang berkaitand engan hal itu. Satu pertanyaan yang sering ditanyakan adalah bagaimana untuk memastikan seseorang benar-benar siap berhubungan seks," kata dr Karen Rayne, konseling seks untuk orang tua dan remaja
Menurut dr Rayne, beberapa pasangan ada yang melakukan hubungan seks tanpa persiapan matang dan berakhir dengan infeksi penyakit menular seksual atau kehamilan yang tak direncanakan.
Berikut adalah beberapa hal yang harus dipersiapkan agar terhindar dari seks yang berisiko namun tetap menyehatkan.
1. Memahami orgasme.
Sebelum mulai berhubungan seks, sebaiknya perlu memahami apakah itu orgasme dan bagaimana cara untuk mencapai orgasme. Sangat penting untuk memahami bagaimana diri sendiri bisa mencapai orgasme sebelum melakukan aktivitas seks bersama pasangan.
2. Tahu riwayat seksual pasangan
Mengetahui riwayat seksual pasangan perlu untuk mengetahui risiko penyakit menular seksual dan seberapa banyak pengetahuan pasangan mengenai seks. Bercinta dengan orang yang sering bergonta-ganti pasangan atau pemakai narkoba tentu berisiko tinggi tertular penyakit.
3. Mengetahui kemungkinan penyakit menular seksual
Satu-satunya cara untuk mengetahui hal ini dengan pasti adalah lewat tes kesehatan. Jika kedua pasangan belum pernah berhubungan seks, maka waktu tesnya hanya singkat saja. Baik diri sendiri dan pasangan sebaiknya menjalani tes ini agar sama-sama merasa yakin akan kondisi kesehatan reproduksinya.
4. Membicarakan mengenai alat kontrasepsi yang akan digunakan
Alat kontrasepsi penting untuk mengatur kelahiran. Kehamilan yang tak direncanakan seringkali berakhir dengan stres dan juga berisiko bagi keselamatan bayi karena kedua pasangan belum siap merawat bayi.
5. Membicarakan apa yang harus dilakukan jika terjadi kehamilan
Sebuah pernikahan tentu menghendaki lahirnya seorang anak. Namun kehadiran seorang anak tentu mengubah banyak hal. Mempertimbangkan masak-masak mengenai rencana kehamilan, persalinan dan perawatan anak akan membuat pasangan memiliki gambaran yang sama mengenai anak sehingga pasangan lebih menikmati hubungan seks.
6. Meminta saran dari sahabat
Saat jatuh cinta, seseorang sering tidak melihat orang yang dicintainya dengan jernih. Yang dapat menilai dengan lebih objektif biasanya adalah orang lain dan orang terbaik yang dapat memberikan saran seperti ini adalah seorang sahabat. Dengarkan saran dari sahabat meskipun terkadang tidak sesuai dengan yang diharapkan. Akan lebih baik lagi jika mendengar saran dari beberapa orang.
7. Menyediakan kondom
Jika berniat menunda kehamilan, pastikan kondom yang akan digunakan pas atau sesuai, belum kadaluarsa, dan tidak terkena kondisi ekstrem seperti habis disimpan di dalam mobil yang panas. Kondom yang sudah rusak atau kadaluarsa tak hanya berisiko bocor, tapi juga menyebabkan kulit lecet saat digunakan untuk bercinta.
8. Pastikan pasangan juga telah melakukan hal yang sama
Hubungan seksual yang sehat adalah memperhatikan kebutuhan emosional dan kesehatan fisik masing-masing pasangan. Dengan demikian, setiap pasangan bisa saling menjaga pasangannya satu sama lain.
"Saya menghabiskan sebagian besar waktu saya membantu orang tua memahami bagaimana berbicara dengan anak-anak dan remaja tentang seks, seksualitas, gender dan semua masalah yang berkaitand engan hal itu. Satu pertanyaan yang sering ditanyakan adalah bagaimana untuk memastikan seseorang benar-benar siap berhubungan seks," kata dr Karen Rayne, konseling seks untuk orang tua dan remaja
Menurut dr Rayne, beberapa pasangan ada yang melakukan hubungan seks tanpa persiapan matang dan berakhir dengan infeksi penyakit menular seksual atau kehamilan yang tak direncanakan.
Berikut adalah beberapa hal yang harus dipersiapkan agar terhindar dari seks yang berisiko namun tetap menyehatkan.
1. Memahami orgasme.
Sebelum mulai berhubungan seks, sebaiknya perlu memahami apakah itu orgasme dan bagaimana cara untuk mencapai orgasme. Sangat penting untuk memahami bagaimana diri sendiri bisa mencapai orgasme sebelum melakukan aktivitas seks bersama pasangan.
2. Tahu riwayat seksual pasangan
Mengetahui riwayat seksual pasangan perlu untuk mengetahui risiko penyakit menular seksual dan seberapa banyak pengetahuan pasangan mengenai seks. Bercinta dengan orang yang sering bergonta-ganti pasangan atau pemakai narkoba tentu berisiko tinggi tertular penyakit.
3. Mengetahui kemungkinan penyakit menular seksual
Satu-satunya cara untuk mengetahui hal ini dengan pasti adalah lewat tes kesehatan. Jika kedua pasangan belum pernah berhubungan seks, maka waktu tesnya hanya singkat saja. Baik diri sendiri dan pasangan sebaiknya menjalani tes ini agar sama-sama merasa yakin akan kondisi kesehatan reproduksinya.
4. Membicarakan mengenai alat kontrasepsi yang akan digunakan
Alat kontrasepsi penting untuk mengatur kelahiran. Kehamilan yang tak direncanakan seringkali berakhir dengan stres dan juga berisiko bagi keselamatan bayi karena kedua pasangan belum siap merawat bayi.
5. Membicarakan apa yang harus dilakukan jika terjadi kehamilan
Sebuah pernikahan tentu menghendaki lahirnya seorang anak. Namun kehadiran seorang anak tentu mengubah banyak hal. Mempertimbangkan masak-masak mengenai rencana kehamilan, persalinan dan perawatan anak akan membuat pasangan memiliki gambaran yang sama mengenai anak sehingga pasangan lebih menikmati hubungan seks.
6. Meminta saran dari sahabat
Saat jatuh cinta, seseorang sering tidak melihat orang yang dicintainya dengan jernih. Yang dapat menilai dengan lebih objektif biasanya adalah orang lain dan orang terbaik yang dapat memberikan saran seperti ini adalah seorang sahabat. Dengarkan saran dari sahabat meskipun terkadang tidak sesuai dengan yang diharapkan. Akan lebih baik lagi jika mendengar saran dari beberapa orang.
7. Menyediakan kondom
Jika berniat menunda kehamilan, pastikan kondom yang akan digunakan pas atau sesuai, belum kadaluarsa, dan tidak terkena kondisi ekstrem seperti habis disimpan di dalam mobil yang panas. Kondom yang sudah rusak atau kadaluarsa tak hanya berisiko bocor, tapi juga menyebabkan kulit lecet saat digunakan untuk bercinta.
8. Pastikan pasangan juga telah melakukan hal yang sama
Hubungan seksual yang sehat adalah memperhatikan kebutuhan emosional dan kesehatan fisik masing-masing pasangan. Dengan demikian, setiap pasangan bisa saling menjaga pasangannya satu sama lain.
Selasa, 03 April 2012
Senjata khas tapak suci
Senjata Khas TAPAK SUCI adalah Senjata Segu (Serba Guna), yang diciptakan oleh Pendekar M.Barie Irsjad, belafaz "Muhammad". Sebagai perguruan yang melestarikan seni budaya bangsa yang luhur, TAPAK SUCI merupakan perguruan pencak silat yang juga melestarikan seni beladiri bersenjata. Teknik permainan senjata ini dilestarikan dan dikembangangkan masing-masing oleh para anggota TAPAK SUCI di pusat maupun di daerah.
Senjata khas beladiri itu di antaranya Pisau, Golok, Toya, Rante, Tekken, Clurit, Pedang, Trisula, Double-stick, Kerambit, Pecut, dan Keris. Selain itu, TAPAK SUCI secara serius mengembangkan permainan senjata yang merupakan tradisi TAPAK SUCI, yaitu Senjata Alif, Segu, Golok Mawar, Tombak Naga, dan Kipas. Senjata tradisi ini dipelajari sebagai dasar dari senjata jenis lainnya. Sebagai contoh, permainan Golok Mawar dapat diaplikasikan untuk permainan senjata keris beladiri.
Senjata khas beladiri itu di antaranya Pisau, Golok, Toya, Rante, Tekken, Clurit, Pedang, Trisula, Double-stick, Kerambit, Pecut, dan Keris. Selain itu, TAPAK SUCI secara serius mengembangkan permainan senjata yang merupakan tradisi TAPAK SUCI, yaitu Senjata Alif, Segu, Golok Mawar, Tombak Naga, dan Kipas. Senjata tradisi ini dipelajari sebagai dasar dari senjata jenis lainnya. Sebagai contoh, permainan Golok Mawar dapat diaplikasikan untuk permainan senjata keris beladiri.
Tapak suci umy akan ikut berlaga di invitasi unair surabaya
kegiatan Invitasi Pencak Silat Tapak Suci Martial Art Competition Of Java “Airlangga Cup 2012” yang di adakan oleh ukm Tapak Suci Universitas Airlangga (unair), akan di ikuti atlit dari ukm tapak suci kampus umy yogyakarta, meski waktu nya sangat mepet, namun anggota yg akan ikut ber tanding tetap semangat, dan hingga latihan tadi sore sudah ada beberapa nama2 yang sudah lolos verifkasi untuk ikut bertanding, namun tim pelatih dan official tetap membuka pendaftaran atlit dari anngoota ukm ts umy sendiri, agar nantinya atlit yg ke unair lebih banyak dari yang sebelum2nya.
harapan kami smoga temen2 dari umy bisa menyabet juara dan pulang kejogja dengan penuh suka cita.
invitasi ini bakal berlangsung mulai tanggal 6 mei 2012 hingga tgl 12 mei 2012 ( 7 hari), untuk tempat mess belum di tentukan di mana nantinya t4 nya yg jelas pengennya nyari t4 yg sederhana dan ga memkan anggaran biaya banyak.
harapan kami smoga temen2 dari umy bisa menyabet juara dan pulang kejogja dengan penuh suka cita.
invitasi ini bakal berlangsung mulai tanggal 6 mei 2012 hingga tgl 12 mei 2012 ( 7 hari), untuk tempat mess belum di tentukan di mana nantinya t4 nya yg jelas pengennya nyari t4 yg sederhana dan ga memkan anggaran biaya banyak.
Jelang makrab tapak suci umy 2012
setelah sempat beberapa kali tertunda acara makrab alias malam ke akraban sesama anggota tapak suci khususnya TS UMY dan tapak suci Undangan UMUM nya, maka panitia mengambil inisiatif agar makrab segera di laksanakan dan akhirnya acaranya akan di laksanakan pada tanggal 8 april 2012 di pantai parangtritis yogyakarta, start dari kampus umy pada tanggal 7 april sore hari. acara makrab ini di ketuai oleh mas Akbar.
Dengan adanya acara refreshing ini di harapkan semua anggota ts umy ikut berperan serta supaya acara ini lebih ramai dan silaturrahim semakin terjaga erat laksana satu keluarga. (the big family of tapak suci umy).
harapan dari panitia setelah acara ini terlaksana supaya bisa melahirkan ide2 baru dalam ber organisasi sehingga lancar dalam melaksanakan kegiatan, ts umy masih mempunyai beberapa acara/agenda kegiatan yang mash belum ter wujudkan dan isyaAllah akan terwujud setelah acara makrab ini.....bravo tapak suci umy
Dengan adanya acara refreshing ini di harapkan semua anggota ts umy ikut berperan serta supaya acara ini lebih ramai dan silaturrahim semakin terjaga erat laksana satu keluarga. (the big family of tapak suci umy).
harapan dari panitia setelah acara ini terlaksana supaya bisa melahirkan ide2 baru dalam ber organisasi sehingga lancar dalam melaksanakan kegiatan, ts umy masih mempunyai beberapa acara/agenda kegiatan yang mash belum ter wujudkan dan isyaAllah akan terwujud setelah acara makrab ini.....bravo tapak suci umy
Langganan:
Postingan (Atom)